como emagrecer

Minha Missão

Sabemos que o sobrepeso e a obesidade estão sendo considerados o mal do século, devido a vida cada vez mais sedentária e os diversos fast-foods à nossa disposição. E por outro lado temos a mídia que nos mostra cada dia mais, corpos magros e sarados.

Com isso pretendo, através deste Site, disseminar uma cultura referente a prática de atividade física e alimentação saudável, através de artigos esclarecedores, de fácil compreensão ao público, com temas diversos, ajudando a população a aderir uma vida mais ativa e  prazerosa, com seu peso dentro de parâmetros considerados ideais.